あめいろの脱・徒然日記

今日という1日に彩りを

コミュニケーション上達法

こんにちは^^

あめいろです😎


突然ですが、

僕は超ド級の人見知りかつ5年間ぼっちを経験したこともある生粋のコミュ障です。


いや、正確にはそう「でした」。


今は職場の人とも遊ぶ関係になり、彼女も出来て充実した毎日を生きていたりします。

(コロナ禍で外に出掛けることは難しいですが💧)


生粋のコミュ障だったこともあり、それなりに色んなノウハウを勉強してきたので、学んだことを何回かに分けて書いていこうと思います。


以下目次


①自分から話しかける方法

②会話を続ける方法

③気の合う友達の見つけ方

④楽しく話す為の2大ポイント

⑤自分を表現する方法

⑥自己肯定感を高めるには

⑦短所は時に長所を超える

コンプレックスの乗り越え方

⑧トラウマは存在しない

ポジティブに生きる方法

⑨正しい笑顔の作り方



気が向いたら是非

一読下さい^^